喝完饮料,清水漱口
时间:2018-11-07 来源:互联网 

  俗话说,“牙疼不是病,疼起来要人命。”糖分就是造成牙疼难忍的东西。

  日本大阪市江上牙科医院院长江上一郎表示,饮料中通常含有较多糖分,喝后会有一部分残留于口腔中。一段时间过后,不仅会引发口渴,久了还会引起龋齿。

  因此,喝完饮料后,最好用清水漱口,冲洗残留糖分。对于口腔健康的人来说,用自来水或凉白开漱口即可。但如果牙齿敏感或有牙周疾病,应该用20℃左右的温水。漱口动作也有讲究,正确的方法是:每次含10~15毫升清水,紧闭嘴唇,鼓起腮,进行有力地冲刷后吐出,反复3次即可。(姚力杰)

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政务
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