血氧交换要靠内呼吸和外呼吸
时间:2018-01-14 来源:互联网 

  

  肺脏的结构像个大气球

  人要呼吸就离不开肺。那么人的肺是怎么来的呢?

  关于这一点有各种各样的说法。一种说法是,食道的一部分经过演变,成为肺的原型。在鱼进化为两栖类的过程中肺的原型也在进化,最后变成了现在的动物肺。另一种说法是在原本的进化过程中,生物从海洋走向陆地时,鱼类的鳔失去作用而进化为肺。到底孰是孰非,目前还没有定论。

  那么,人的呼吸,即吸气和呼气行为又是怎样一种机制呢?

  肺的内部有气管,气管又分为支气管,再分为细支气管。分支越来越细,其末端形成称作肺泡的小型袋状物。肺的整体结构像一个大气球。呼吸的原理和空气进出于气球一样,通过横膈膜以及肺周围的肌肉等产生压力变化,从而吸入和呼出空气。

  呼吸的机制大致可以分为两个过程。首先在肺泡中进行血液中氧气和二氧化碳的气体交换,这叫做外呼吸。另一个过程是含有大量氧气的血液流向全身,在每一处毛细血管和组织之间进行氧气与二氧化碳的交换,这称为内呼吸。

  我们就是这样通过外呼吸和内呼吸,保持着生命的延续,并维护着机体的健康。

  酒后睡觉更易打呼噜

  睡眠时如果失去意识,咽喉的肌肉紧张将得到缓解,气管会变得狭窄。空气通过气管时黏膜发生振动,这就是打鼾的机理。如果体重增加,下颚周围以及舌头、脖子都会变粗,气管进一步受到压迫,就更容易打呼噜。女性以及老年人等下颚较小的人、有鼻咽部位疾病的人也属于容易打呼噜的体质。

  另外,喝酒以后肌肉紧张也会得到缓解,血液循环进一步加快,因此黏膜充血膨胀,很容易打呼噜。累了的时候也容易打呼噜。只要是一个成人,都有可能偶尔出现打呼噜的现象,对身体也没有太大的影响。

  但是,如果打呼噜严重的话,气管受到压迫,呼吸会受到阻塞。因此即使是睡着了,也会在无意识的状态下出现缺氧,睡觉也睡得不沉,会出现睡眠不足的状态。

  对于每天都打呼噜的人来说,这种现象可能会成为引起重大疾病的首要原因,因此必须多加注意。

  打喷嚏的时速可达160公里

  空气中含有我们肉眼看不见的微小垃圾、灰尘以及可能引发疾病的细菌和病毒。我们在吸气的时候,这些物质就想和空气一起进入到我们的身体里。

  为了阻止这些有害物质进入体内,鼻子和气管的黏膜会吸附这些物质,并通过打喷嚏把这些物质喷出体外。打喷嚏的时速可达160公里,喷出的物质会飞到5米之外。这种机制就是以这样的速度,将对身体有害的物质一起喷出。

  也就是说,打喷嚏的速度比著名棒球投球手投出的球还要快。


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